过顶羽毛球反手高空击球方法

过顶反手弹道清晰

击打完美的反手高远球并不是一项简单的任务。你需要专注于产生足够的力量，将羽毛球从一端击打到另一端。

聪明的对手总是会迫使你使用反手。他们通过将羽毛球击向你的反手区域来做到这一点。

因此，掌握这项技能非常重要，以帮助你摆脱麻烦。

分步教程

	1. 快速切换到 反手握拍.保持您的握力放松，以获得最大的手腕动作。 2. 转身面向后场。稍微弯曲膝盖。
	3. 左侧的图片说明了反手击球动作。你需要抬起手肘到尽可能高的位置，以便在高点接球。
	4. 在可能的最高点接球。 在击打羽毛球时，将球拍脚踩在地面上。将你的体重放在球拍脚上。这会产生更多的力量。

反手不好的原因

1. 没有足够的力量。
   如果你不能为你的反手高球产生足够的力量，你可能正在执行错误的击球技术。将坚实的基线打到基线反手清除的关键是执行正确的 过顶反手击球.
2. 转换到反手握拍的速度较慢。
   在击打反手清球时，我很多时候依靠手指的作用，也就是使用拇指向前推动球拍。这会创造出我腕部快速的抽打动作。因此，学会快速转换到反手握拍非常重要。你可以在看电视的时候练习这个技巧，比如玩弄球拍。

何时应该使用上方反手清场?

只有当你被迫使用时！

当对手将球拍到你的反手区域时，尽量用正手击球。

仅在无法及时进入正手击球位置时使用反手清场。

每当我的对手将球击到我的反手区域时，我总是更喜欢正手击球。这是因为我的正手击球会有更多变化。相信大部分玩家也会发现自己
用他们的正手击球更稳定。

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