如何打羽毛球反手吊球
羽毛球反手吊球 | ||||||
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什么是羽毛球反手吊球?
这是从后场到对手前场的大角度击球。
分步教程
1. 移动到位并采取反拍握拍。
2. 保持你的球拍手臂尽可能靠近你的身体。确保你的身体放松。 3. 轻微弯曲膝盖。这会让你感到更加舒适。 |
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从这一步开始,你的挥拍应该是一个流畅且连续的动作。这意味着一旦开始反手挥拍,你就不应该停止。
4. 执行上方反手挥拍。利用一些手腕动作将羽毛球向下方引导。确保你完成挥拍。避免仅仅“碰到”羽毛球。 5. 在可能的最高点接球。 |
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6. 跟进并恢复。 |
为初学者无法掌握羽毛球反手挑球?
这个问题不仅适用于反手挑球,也包括所有的反手击球。那么让我重新表述一下:为什么初学者无法掌握羽毛球反手技术?
- 反手挥拍技术不正确。你的反手挑球质量取决于你的上方反手挥拍执行得有多好。可以这样想,挥拍不够用力就会导致球打得不够远。
- 转换到反手握拍的速度较慢。 切换到 反手握拍
尤其是当你打高架反手时。如果你切换的很慢,你的准备时间就会减少。那么你可能无法在最高点乘坐班车。
快速挑球还是慢速挑球?
请记住,有两种类型的挑球:快速挑球和慢速挑球?
作为一个初学者,我建议你学习快速挑球。对于反手来说,可以先忽略慢速挑球。
当我进行慢速反手挑球时,我会略微切割羽毛球。切割是一种高级技巧。除非你有非常好的基础,否则我不建议你学习它。
重要提示和建议
- 常见错误。在打挑球时,不要仅仅“碰到”羽毛球并称之为一击。使用正确的上方反手挥拍,用完整的挥拍击打羽毛球。
- 除非你真的被迫,否则不要使用反手。聪明的对手总会试图将羽毛球打到你的反手区域。始终尽力用正手击球。
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