为什么速度在羽毛球运动中很重要?

通过布丽安娜

(帕克维尔)

问题: 为什么速度在打羽毛球时如此重要,而不是为了打羽毛球而训练?

回答:
嗨,Brianna,我认为速度是羽毛球的一个非常重要的因素。我会尝试详细解释这一点,所以请耐心等待下面的长文本🙂

为了打出高质量的羽毛球击球,您需要在完美的时机击球。

在最高点击中班车

这通常意味着在航天飞机还在高处时乘坐航天飞机。

当你在球仍然很高的时候使用球,你将有更多的选择来选择你想要击打的羽毛球类型。

例如,如果你的对手击中了一条你清楚的底线,而你已经站在你的底线上,你可以选择 清除, 降低 或者可能 跳跃粉碎.

速度慢的玩家速度不够快,无法在最高点击中穿梭机

如果一名球员的速度较慢,他(或她)的速度可能不够快,无法在最高点击球。

如果球员在球已经落到低位时清出底线,则需要大量的能量才能清出。

吊球不会太有效,而扣球则不可能。

速度的重要性

因此,为了尽快到达航天飞机并乘坐它(当它还在高处时),你需要有速度!

在球场上快速移动的有效步法

当然,有效且有组织的羽毛球步法起着重要作用。

如果步法不好,速度极快的球员无法在球场上快速移动。

因此,速度和步法是你快速走向球并在最佳时间接球的关键。

培训通常旨在提高速度

激烈的羽毛球训练包括速度训练。羽毛球教练都知道速度很重要。

因此,训练计划通常旨在提高球员的速度。

在羽毛球比赛中,能够以更快速度比赛的球员/球队将 通常 赢得集会。

我希望这回答了你的问题。干杯。

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2012 年 10 月 3 日

好的

通过:匿名


谢谢,这很有帮助! (:


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